Осень – тот сезон, когда организм нуждается в особенной поддержке витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Какие овощи и фрукты могут в этом помочь лучше всего? 


1. Яблоки


Научные исследования подтверждают, что яблоки богаты витамином С и витаминами группы В, а также клетчаткой, калием и фосфором. Все эти полезные вещества поддержат минерально-витаминный баланс в организме, уменьшат уровень "плохого" холестерина, а также снизят риски появления онкологии, ишемического инсульта, болезни Альцгеймера и сахарного диабета. 


2. Батат


У данного корнеплода много витамина А (в одном батате содержится около 4 суточных доз витамина), а также витамином С и калием. Кроме того, у этого корнеплода ... Читать дальше »

Просмотров: 444 | Добавил: germedexpert | Дата: 2019-10-13 | Комментарии (0)



Если у Вас возникли вопросы мы с удовольствием на них ответим, и обсудим возможные варианты взаимодействия.


Свяжитесь с нами
Ваша корзина пуста