Гипертония – заболевание, которое проявляется как повышение кровяного давления. Основные ее симптомы – хронические головные боли, помутнение зрения, шум в ушах и боль в сердце.
Заболевание оказывает пагубное влияние на уровень жизни, понижает уровень трудоспособности и грозит опасными для жизни осложнениями, когда ее систематически не лечат.
Конечно, следуя определенным правилам, можно немного остановить развитие заболевания:
1. Вы должны максимально избегать стресса и долговременных негативных эмоций. Если вас давно не отпускает чувство раздражительности, внутреннего напряжения, вспыльчивости, и вы не можете самостоятельно преодолеть эти состояния, не стоит стесняться обращения к доктору. Психологическая работа с психотерапевтом плюс физиотерапевтические и медикаментозные методы терапии помогут вам вернуться к н
...
Читать дальше »