21:24

Почему так важен витамин В12?


Недавно врачи сделали заявление о том, что нехватка витамина В12 сильно сказывается на зрении человека. 


По словам экспертов, витамин В12 вырабатывается в организме под воздействием пищеварительного процесса. Так, В12 является продуктом деятельности микрофлоры организма, но при этом самим организмом он не усваивается. Вот почему для его восполнения просто необходимо принимать продукты питания, богатые витамином. Наибольшее содержание витамина В12 в куриных сердечках, морепродуктах, печени (говяжьей и свиной). 


Из-за чисто животного происхождения В12, в группу риска попадают веганы и вегетарианцы, ведь нехватка данного витамина может привести к расстройствам нервной системы, депрессии и повреждениям нервных волокон и клеток. 


Определить недостаток В12 помогут глаза. Если Вы вдруг начали плохо видеть, это означает, что Ваш зрительный нерв поврежден (Вы можете увидеть при этом пожелтение белков глаз и "подергивание" века), и необходим срочный прием вырабатывающих В12 продуктов. Если же по каким-либо причинам употребление таких продуктов является невозможным, начните принимать комплексы витаминов с В12 в том числе. Купить витаминные комплексы и лекарства из Германии без посредников можно через фирму Pharmmedexpert. Здесь предлагаются только качественные лекарства из Германии. 
 



Просмотров: 69 | Добавил: germedexpert | Теги: Почему так важен витамин В12? | Рейтинг: 5.0/1

Всего комментариев: 0
avatar


Если у Вас возникли вопросы мы с удовольствием на них ответим, и обсудим возможные варианты взаимодействия.


Свяжитесь с нами
Ваша корзина пуста